Skogsintervaller på Tallhed

Start: 17:25 torsdag 2019-02-21
Slut: 19:00 torsdag 2019-02-21

Skogsintervaller på Tallhed.

Samling: RIG kl. 17.25

Avcykling: kl. 17.30

Genomförande: 3 min på/1,5 min vila. Välj mellan 5st till 8st repetitioner. Ta i!

Syfte: Höja aeroba kapaciteten.

Utrustning: Lampa, skor, ombyte, cykel, lysen, hjälm och reflex.

Anmälda

    • Albin Kronkvist
    • Hilda Holmqvist Johansson
    • Joar Hertin
    • Hugo Djurstedt
    • Emil Auselius
    • Axel Granqvist
    • Erik Wigle
    • Lukas Novak
    • Viktor Jellvert Börjesson
    • Alma Holmqvist Johansson
    • Johanna Källvik Leufven
    • Alma Vilhelmsson
    • Märta Ljungberg
    • Axel Elmblad
    • Alva Sonesson