Intervaller 90x45

Start: 14:25 onsdag 2017-12-06
Slut: 17:00 onsdag 2017-12-06

Intervaller 90sek x 45 vila. Antal 10-18 st Plats: Sjöängen

En kortare tröskelintervall där du springer på 85-90 % av din maxpuls. Du ska inte springa med mjölksyra i bena. Vill du kliva upp i högra fart så tänk på VBN imorgon. Samling: 14:25 RIG

Anmälda

    • Emil Auselius
    • Sanna Fasth
    • Fanny J Sundblad
    • Ebba Berglin
    • Albin Andersson
    • Simon Harden
    • Mattis Persson
    • Alva Sonesson
    • Albin Kronkvist
    • Gustav Runefors
    • Felix Axelsson
    • Erik Wigle
    • Viktor Waernqvist
    • Hugo Lillieström
    • Axel Granqvist
    • Ebba Hjertberg
    • Simon Svahn
    • Lisa Jonsson Nordin
    • Hugo Jakobsson
    • Klara Axelsson
    • Isac Ericsson
    • Isa Envall
    • Filip Trofast
    • Isak Hertin