Träning: Distans

Distanslöpning sker på spåren i Brännemon. MTB sker norrut på fältet, norra delen av ränneslättsturen. Stig/grusväg.

Samling 14:25 på Östanå Elevhem för samtliga. Vi utgår från elevhemmet oavsett modell av träning för att hitta gemensamma ambitioner för respektive vald träningsform. Vi gör rundor för både cykel och löpning.

Underlag: Väg och stig. ÄLGJAKT!!!

Metoder: Rullskidor, Inlines, MTB, Vattenlöpning etc. (ej löpning)

Middag 16.45

Övrigt: Denna vecka tränar ingen i skogen.

Anmälda

• Distanslöpning

  • August Mollen
  • Felix Axelsson
  • Erika Källvik Leufven
  • Simon Harden
  • Klara Andersson
  • Emil Auselius
  • Oskar Svahn
  • Isac Ericsson
  • Mattis Persson
  • Albin Kronkvist
  • Jacob Wolfram
  • Jacob Wolfram

• MTB

  • Hugo Jakobsson
  • Hugo Jakobsson
  • Sara Granstedth
  • Olof Ljunggren
  • Simon Svahn
  • Emanuel Herberthson
  • Klara Höglund
  • Erik Wigle
  • Oscar Johansson
  • Hugo Djurstedt
  • Gustav Runefors
  • Albin Andersson
  • Alma Holmqvist Johansson
  • Axel Granqvist

• Rullskidor

  • Isa Envall
  • Alma Vilhelmsson
  • Lovisa Blomgren
  • Klara Axelsson
  • Sanna Fasth

• vattenlöpning

  • Ebba Berglin
  • Ebba Hjertberg
  • Julia Rangert
  • Hanna Johannesson