Kalendar
< V34 V40 >-
Vecka 37
AktivitetStart Slut#-
07 Mon
- MTB OL åk 1 3:00 pm5:00 pm7
- Styrka/rörlighet åk 2 & 3 3:30 pm4:50 pm22
-
08 Tue
- Lång KM 1:10 pm4:30 pm37
-
09 Wed
- Moment 2:25 pm5:00 pm29
-
10 Thu
- Morgonjogg/Styrka 7:30 am8:50 am17
- Löptest skidstugan 6:00 pm7:00 pm24
-
11 Fri
-
12 Sat
-
13 Sun
-
-
Vecka 38
AktivitetStart Slut#-
14 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm28
-
15 Tue
- OL-teknik medeldistans 1:10 pm4:30 pm34
-
16 Wed
- 150 meters intervaller 10:00 am3:00 pm28
- Kostdag åk 1 10:00 am3:00 pm15
-
17 Thu
- ÅK 1 Kontrollplock 5:45 pm7:30 pm12
- Vila/egen träning för SM löpare 6:00 pm7:30 pm7
-
18 Fri
-
19 Sat
-
20 Sun
-
-
Vecka 39
AktivitetStart Slut#-
21 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm27
-
22 Tue
- OL-teknik Hullaryd 1:10 pm4:30 pm29
-
23 Wed
- Olika distanser 2:25 pm4:30 pm30
-
24 Thu
- Morgonjogg/styrka åk2-3 7:30 am8:50 am17
- 3000 meter Ränneborg 3:30 pm5:00 pm24
-
25 Fri
-
26 Sat
-
27 Sun
-