Kalendar
< V15 V21 >-
Vecka 18
AktivitetStart Slut#-
27 mån
- Styrka-rörlighet 15:3016:4522
-
28 tis
- OL-teknik, Medeldistans-OL Aneby 13:2016:0033
-
29 ons
- OL-intervaller 15:0016:0022
-
30 tor
- Hemresa, ingen träning 00:0000:004
-
01 fre
-
02 lör
-
03 sön
-
-
Vecka 19
AktivitetStart Slut#-
04 mån
- Styrka-rörlighet 15:3016:4514
-
05 tis
- EMIT Västralägern medel 13:2017:0023
-
06 ons
- 3000m eller 2 min intervaller 14:3016:0016
-
07 tor
- Teknik OL moment 17:3019:0014
-
08 fre
-
09 lör
-
10 sön
-
-
Vecka 20
AktivitetStart Slut#-
11 mån
-
12 tis
- Tapplarp långdistans (sportident) 13:1517:0037
-
13 ons
- 1min intervall stig/skog 14:3017:0025
-
14 tor
- Kontrollplock 17:3019:0023
-
15 fre
-
16 lör
-
17 sön
-