Kalendar
< V9 V15 >-
Vecka 12
AktivitetStart Slut#-
16 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:50 pm36
- Info från KTH och södertälje orienteringsmiljö 5:00 pm5:30 pm3
-
17 Tue
- OL intervaller 1:10 pm5:00 pm35
-
18 Wed
-
19 Thu
-
20 Fri
-
21 Sat
-
22 Sun
-
-
Vecka 13
AktivitetStart Slut#-
23 Mon
-
24 Tue
- Medeldistans x 2 utan stigar 1:10 pm10:00 am10
-
25 Wed
-
26 Thu
- Sprint OL intervaller 5:45 pm7:00 pm7
-
27 Fri
-
28 Sat
-
29 Sun
-
-
Vecka 14
AktivitetStart Slut#-
30 Mon
-
31 Tue
- Moment-OL 2:00 pm3:00 pm21
-
01 Wed
-
02 Thu
- Stafetträning/masstart 5:20 pm7:00 pm9
-
03 Fri
-
04 Sat
-
05 Sun
-