Kalendar
< V3 V9 >-
Vecka 6
AktivitetStart Slut#-
03 Mon
- Rörlighet 3:30 pm4:45 pm13
-
04 Tue
- OL intervaller 2:00 pm4:00 pm32
-
05 Wed
- Hemlängtan 2:25 pm5:00 pm21
-
06 Thu
- Styrka/morgonjogg 7:30 am8:50 am11
- Ingen träning/hemgång 6:00 pm8:00 pm6
-
07 Fri
-
08 Sat
-
09 Sun
-
-
Vecka 7
AktivitetStart Slut#-
10 Mon
-
11 Tue
-
12 Wed
-
13 Thu
-
14 Fri
-
15 Sat
-
16 Sun
-
-
Vecka 8
AktivitetStart Slut#-
17 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:45 pm30
-
18 Tue
- Backbana Aneby 1:10 pm4:45 pm28
-
19 Wed
- Maxstyrka åk 4 8:00 am9:00 am6
- Distans stan runt 2:25 pm5:00 pm36
-
20 Thu
- Morgonjogg/Styrka uppdelad 7:30 am9:00 am16
- Intervaller stege 5:45 pm8:00 pm29
-
21 Fri
-
22 Sat
-
23 Sun
-