Kalendar
< V35 V41 >-
Vecka 38
AktivitetStart Slut#-
16 mån
- Styrka/rörlighet/MTB/Rullskidor 15:3016:5015
-
17 tis
- Kostdag ÅK 1, Medel OL åk1-4 13:0017:0035
-
18 ons
- 150 meters intervaller 14:2516:3032
-
19 tor
- OL bana med korridor 17:3019:005
-
20 fre
-
21 lör
-
22 sön
-
-
Vecka 39
AktivitetStart Slut#-
23 mån
- Styrka/rörlighet 15:3016:5029
-
24 tis
- Förlängd medeldistans 13:1016:3025
-
25 ons
- Fystester på Bosön 06:0017:005
- Backintervaller Högefälle 14:2517:0017
-
26 tor
- Morgonjogg/styrka 07:3008:409
- Fystester på Bosön 08:0017:006
- löpning distans (stig) 17:3019:007
-
27 fre
-
28 lör
-
29 sön
-
-
Vecka 40
AktivitetStart Slut#-
30 mån
- Styrka/rörlighet 15:3016:5037
-
01 tis
- OL teknik 2 o 2 (Spilhammar) 13:1017:0039
-
02 ons
- Skogstestbana 14:2517:0035
-
03 tor
- Morgonjogg/styrka 07:3008:4021
- Keps OL (Ränneborg) 17:3019:0023
-
04 fre
-
05 lör
-
06 sön
-