Kalendar
< V8 V14 >-
Vecka 11
AktivitetStart Slut#-
11 mån
- Läger Fontainebleau 07:0020:0042
-
12 tis
- Läger Fontainebleau 07:0020:0042
-
13 ons
- Läger Fontainebleau 07:0020:0042
-
14 tor
- Läger Fontainebleau 07:0020:0042
-
15 fre
- Läger Fontainebleau 07:0020:0042
-
16 lör
- Läger Fontainebleau 07:0020:0042
-
17 sön
- Läger Fontainebleau 07:0020:0042
-
-
Vecka 12
AktivitetStart Slut#-
18 mån
- Styrka/rörlighet 15:3016:4021
-
19 tis
- OL-teknik Askeryd 13:1016:3041
-
20 ons
- 400 meters intervaller på Ränneborg 14:2515:4034
-
21 tor
- Morgonjogg/styrka 07:3008:5022
- Stigdistans med karta koporten OBS NY STARTTID 17:3019:0023
-
22 fre
-
23 lör
-
24 sön
-
-
Vecka 13
AktivitetStart Slut#-
25 mån
- Föreläsning med Anneli Östberg i AULAN 12:3015:309
-
26 tis
- Helhetsbana (Långsträckor) 13:1016:3044
-
27 ons
- 4 olika intervaller på stig 14:2516:3033
-
28 tor
- Morgonjogg/styrka 07:3008:4016
- Egen träning/vila 18:0019:0010
-
29 fre
-
30 lör
-
31 sön
-