Kalendar
< V1 V7 >-
Vecka 4
AktivitetStart Slut#-
21 Mon
- Styrka/rörlighet 3:30 pm4:00 pm43
-
22 Tue
- Backbana i Aneby 1:10 pm4:30 pm36
-
23 Wed
- Distans/Långpass eller skidor 2:25 pm5:00 pm42
-
24 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am24
- VBN 5:00 pm7:00 pm26
-
25 Fri
-
26 Sat
-
27 Sun
-
-
Vecka 5
AktivitetStart Slut#-
28 Mon
- Vila 3:30 pm4:50 pm85
-
29 Tue
- Lätt distans 1:10 pm5:00 pm31
-
30 Wed
- Skidläger Mora och Idre 7:00 am8:00 pm26
-
31 Thu
- Skidläger Mora och Idre 7:00 am8:00 pm26
-
01 Fri
- Skidläger Mora och Idre 7:00 am8:00 pm26
-
02 Sat
- Skidläger Mora och Idre 7:00 am8:00 pm26
-
03 Sun
- Skidläger Mora och Idre 7:00 am8:00 pm26
-
-
Vecka 6
AktivitetStart Slut#-
04 Mon
- Vila 8:00 am5:00 pm7
-
05 Tue
- Skid-KM 1:10 pm4:00 pm29
-
06 Wed
- Hemlängtan Solberga kyrka eller skidor 2:25 pm5:00 pm42
-
07 Thu
- Morgonjogg/styrka 7:30 am8:40 am22
- 5 min Intervaller på stig/grusväg 5:45 pm7:00 pm31
-
08 Fri
-
09 Sat
-
10 Sun
-